Tu ne t’es pas perdu en un jour. Tu t’es perdu chaque fois que tu as choisi de plaire plutôt que d’être vrai.
C’est la réponse que j’ai donnée à une personne lorsqu’elle m’a confié qu’elle en avait assez de se sentir perdue intérieurement.
🤍 Plus j’y réfléchis, plus je réalise à quel point cette réponse nous concerne presque tous.
Quand plaire devient un réflexe
Nous vivons dans un monde où l’acceptation est souvent conditionnelle.
Alors, très tôt, nous apprenons à nous adapter.
À parler comme il faut.
À agir comme il faut.
À devenir ce qui rassure les autres, parfois au détriment de ce qui est vrai pour nous.
Et quand la validation ne vient pas, nous forçons encore un peu plus.
« Aime-moi à tout prix… même si je dois me renier à vil prix. »
Malheureusement, l’homme est un éternel insatisfait.
Peu importe ce que tu choisis de faire ou de ne pas faire, il y aura toujours quelqu’un pour critiquer.
Si tu avances, on dira que tu te crois meilleur.
Si tu ralentis, on dira que tu manques d’objectifs.
Si tu parles, on dira que tu te fais voir.
Si tu te tais, on dira que tu manques de courage.
Le secret du bonheur…
Ce n’est pas de faire taire les critiques, mais de cesser de vivre sous leur pouvoir.
Rappelle-toi l’histoire du père, du fils et de l’âne.
Un père et son fils voyagent avec un âne.
Quand le père monte sur l’âne, on le critique : « Quel homme sans cœur, il fatigue l’animal ! »
Quand le fils monte à sa place, on critique encore : « Quel manque de respect envers son père ! »
Quand ils marchent tous les deux à côté de l’âne, les gens se moquent : « Pourquoi avoir un âne si c’est pour ne pas l’utiliser ? »
Et lorsqu’ils montent tous les deux sur l’âne, les reproches fusent à nouveau : « Pauvre bête, quel égoïsme ! »
À la fin, ils comprennent une chose importante:
quoi qu’ils fassent, ils seront jugés.
Alors autant faire un choix conscient.
Non pas pour plaire.
Mais pour être en accord avec soi-même. Tout simplement pour être heureux.
Car au-delà des regards, des critiques et des attentes, il ne reste qu’une seule question :
qui es-tu en train de devenir ?
« Le privilège d’une vie, c’est de devenir qui l’on est vraiment. »
— Carl Gustav Jung
Être plutôt que paraître
Choisir d’être soi, ce n’est pas refuser d’évoluer.
Ce n’est pas s’enfermer dans ce que l’on est aujourd’hui.
C’est refuser de se trahir pour être aimé.
C’est accepter de grandir sans se renier.
D’évoluer sans se déguiser.
De réussir sans se perdre.
Le chemin pour être soi n’est pas le plus simple.
Il demande du courage, de la lucidité et parfois de la solitude.
Il oblige à regarder en face ce qui sonne faux en nous, à déposer les masques, à faire la paix avec notre vérité.
Mais c’est aussi le chemin le plus libérateur.
Car très souvent, la paix intérieure ne commence pas quand tout va bien à l’extérieur,
elle commence le jour où l’on cesse de se battre contre soi-même.
Et à partir de là, tout devient plus juste :
nos choix, nos relations, notre manière de diriger, d’aimer et de vivre.
« L’authenticité est une pratique quotidienne : laisser tomber qui nous pensons devoir être pour embrasser qui nous sommes. »
— Brené Brown
With Love ❤️
Raph Soulé, DTM
Web-écrivaine • Conférencière • Consultante
🗣️ Réflexions issues de mon E-book en cours :
« Rester soi sans se perdre : comment être en paix avec soi et en harmonie avec les autres »
